2019年5月アーカイブ

糖尿病教室(早石病院様)

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本日は、先月参加させて頂きました、
早石病院様の糖尿病教室の様子を紹介致します。

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開催が連休前ということもあり、下記のテーマでお話がございました。

内科「糖尿病のかたの旅行」

旅行中の血糖値の変化、
計画・準備、飛行機内への持ち込み品、
体調管理等、とても充実した内容でした。

最後に、「旅行に行くと太る」という方へのアドバイスがありました。
私の意見も併せて、紹介させて頂きます。

旅行の楽しみを「食」とされる方もいらっしゃいますが、
観光地を歩き回る、ホテル周辺を散歩する等、
知らない街を散策することを楽しみとすることで、
食べ過ぎを防ぐとともに、運動量を増やすことが出来ます。

お土産も、食べ物ではなく、雑貨などオシャレな物を
探すのが良いでしょう。

皮膚科「外出の際の注意点」
4つの項目でお話がございました。
①紫外線
②接触皮膚炎
③虫
④フットケア

お天気も良くなり、レジャーシーズンとなりましたが、
皮膚トラブルが増える季節だそうです。
特に、虫に刺されるトラブルは、時に強い痒みや痛みを伴い、
場合によっては、皮膚切除が必要になることもあるので、
くれぐれも予防を徹底し気を付けたいと思いました。

最後に、私からミールタイムの紹介をさせて頂きました。
ミールタイムの宅配食は、国内であれば、
自宅でなくても、旅行先にもお届けすることが可能です。
「旅行中の食事に不安がある方」や「旅行後の食生活を整えたい方」に、
ミールタイムの宅配食を活用頂き、健康維持にお役立て頂けましたら幸いです。


最後になりましたが、早石病院の皆様、
貴重なお時間をありがとうございました。

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本日は、社会医療法人大道会様主催の健康教室の様子を紹介致します。

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当日は、第一部:在宅事業部様より、
『伸ばしませんか?健康寿命 ~健康格差と総合介護予防について知ろう~』
というテーマで、様々な経験談、具体例やデータを紹介されながら、
お話がございました。

第二部:当社より、
『糖尿病と腎臓病の食事』というテーマで、
下記の流れでお話させて頂きました。
■糖尿病とは、三大合併症、食事のポイント
■腎臓の働き、CKD(慢性腎臓病)とは、食事のポイント
■ミールタイムとは

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約60名の方々に集まって頂き、皆様真剣にお話を聞いて下さいました。
大きくうなずいて下さったり、賛同の拍手を頂いたりと、
とても嬉しく、参加者の皆様の熱心さが伝わって参りました。

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普段は、糖尿病の方々向けにお話する機会が多いのですが、
今回は、健康に興味のある地域の方々向けということで、
一般常識として覚えて頂きたいポイント、
下記2つを最後におさらいして終わりました。

糖尿病には、自覚症状が出ない!
⇒血液検査・食事への意識を高くもつ

◆腎臓病が一度進行すると、元には戻らない!
  人工透析に入ると、一生、透析治療が必要。
⇒食事療法が有効な時期に、管理栄養士に相談する

少しでも、皆様の記憶に残り、健康維持にお役立て頂けましたら、
大変光栄に存じます。

貴重な機会を頂きまして、医療法人大道会の皆様、
本当にありがとうございました。

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